Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 sklenice

Ingredientes

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (opcional) opražených, na ozdobu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenici

Proteína 8 g

Calorías 1795 kJ / 428 kcal

Grasa 29 g

Fibra 5.4 g

Carbohidratos 30 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snídám smoothie 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 h 5min

Ovesné sušenky se zázvorem

50min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2 h 15min

Houbový Stroganoff

30min

Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem

20min

Bramborová polévka s ořechovým pestem

50min

Kvašáková polévka se zakysanou smetanou

30min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1 h

Pralinky s mandlovým likérem

1 h

Květáková pizza s klobáskou

1 h 20min