Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 gramů mrkve na kousky
- 1 limetka oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků opražených, na ozdobu (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 sklenici
- Calorías
- 428 kcal / 1795 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 29 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Fibra
- 5.4 g
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