Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di acqua fredda + q.b.
- 2 cucchiai di succo di limone spremuto fresco
- 4 carciofi
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 4 foglie di menta fresca lavate o 1 cucchiaino di menta secca
- 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 50 g succo di limone spremuto fresco
- 1 cucchiaino raso di sale integrale
- 4 tranci di salmone fresco (circa 150 g cad.)
- pepe nero macinato fresco a piacere
- 2 cucchiai di mandorle in scaglie
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 449 kcal / 1879 kJ
- Proteína
- 32.8 g
- Grasa
- 33.6 g
- Carbohidratos
- 4.2 g
- Fibra
- 9 g
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