Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de agua
- 150 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos pequeños
- 100 g de ejotes, sin puntas y cortados en trozos medianos
- 70 g de jitomate
- 1 rama de cilantro, sólo las hojas
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 256 kJ / 61 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 0 g
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