Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 rebanadas de pan de caja integral
- 1 rama de perejil fresco sólo las hojas
- 500 g de agua
- 200 g de papa pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de brócoli en floretes
- 1 huevo batido
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 51 kcal / 214 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 100 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Mc&cheese falso
35min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
40min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Tortitas de papa
25min
Sopa de letras
20min
Croquetas de atún
40min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50min
Tortitas de calabaza y pavo
40min
Tortitas de garbanzo
25min
Muffins de plátano y espinaca
30min
Muffins de jamón y queso
45min