Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinaigrette
- 100 gramů vody
- 100 gramů bílého balsamico octa
- 50 gramů cukru
- 50 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 1 čajová lžička sušené bazalky
Salát
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 500 gramů bílého chřestu, oloupaného, na kousky (3-4 cm)
- 500 gramů zeleného chřestu, spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- 200 - 250 gramů jahod, na čtvrtky
- 50 - 100 gramů rukoly, na přiměřeně velké kousky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 929 kJ / 222 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 3.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Pad thai
45min
Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami
4h 10min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Ninguna calificación
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Smoothie z manga
10min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45min