Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 5 pés de manjericão só as folhas
- 500 g atum em lata escorrido
- 200 g queijo-creme
- 100 g iogurte natural
- 10 gotas de Tabasco® verde
-
40
folhas de alface mini
o 40 folhas de alface iceberg - Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 57 kcal / 0 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Fibra
- 0 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40min
Cheesecake soufflé
40min
Minitartes de queijo e fiambre
1h
Zoodles de atum
1h
Mousse de chocolate
3h
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30min
Scones de batata-doce com truta fumada
55min
Salada de rúcula com muxama
5min
Duo de chocolate e avelã
3h 30min
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
1h
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
1h 10min
Migas de broa com bacalhau
30min