Pacotinhos de frango e legumes

Pacotinhos de frango e legumes

3.4 8 valoración

Prep. 10min

Total 1h

6 doses

Ingredientes

Massa

ovos
2
sal
1 c. chá de
água
20 g
farinha tipo 65
260 g

Recheio

cenoura cortada em pedaços
60 g
curgete cortada em pedaços
60 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
couve-lombarda
50 g
azeite
15 g
molho de soja
10 g
açúcar amarelo
½ c. chá de
bifes de frango cortados em tiras
150 g
rebentos de soja
50 g
pimenta
1 pitada de
Farinha q.b. p/ polvilhar
gema de ovo p/ pincelar
1

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 14 g

Calorías 1067 kJ / 255 kcal

Grasa 7 g

Fibra 15 g

Carbohidratos 34 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sopas e pratos principais 31 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini

1h 15min

Arroz de peru

4h 50min

Quiche de três tomates

1h 5min

Croquetes de atum

20min

Piza com base de curgete

2h 10min

Quiche de legumes e tomate-cereja

1h

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1h

Piza bolonhesa

1h 45min

Boleima de maçã e canela

45min

Piza de Nápoles

50min

Piza torcida

1h 30min

Piza de atum

1h 30min