Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g queijo parmesão
- 250 g iogurte natural
- 8 fatias de pão alentejano de véspera
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 250 g cebola
- 200 g tomate em pedaços
- 10 g coentros, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- Inf. nutricional
- por 1 doses
- Calorías
- 0 kJ / 304 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ovos com molho aurora
1h 10min
Brie com mel e orégãos
30min
Quiches de legumes sem massa
50min
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20min
Taças mexicanas
20min
Crocante de frutos vermelhos
1h 30min
Scones de cebola e tomilho
30min
Salada fresca de verão
40min
Penne mediterrânico
50min
Gratinado de legumes
1h
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40min