
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
o 300 g frozen raspberries thawed - 100 - 150 g sugar to taste
- 30 g lemon juice
- butter for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon adjust to taste
o ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g fresh mixed berries
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 382 kcal / 1599 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Fibra
- 6 g
Recetas alternativas
Spelt pastry
Ninguna calificación
Cashew panna cotta with raspberry sauce
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1h 20min
Buckwheat and mushroom quiche
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Cucumber soup with prawn skewers
Ninguna calificación
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Baked chocolate ricotta with blueberries and cream
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