Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
o 300 g frozen raspberries, thawed - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste
o ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g fresh mixed berries
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1599 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 6 g
Recetas alternativas
Raw carrot cake
5h 30min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Better-for-you custard
15min
Almond quinoa pastry
50min
Tapioca fruit cereal
24h 15min
Little lemon cheesecakes
6h 20min
Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche
1h
Cashew panna cotta with raspberry sauce
3h 20min
Apricot macadamia biscuits
40min
Healthy chocolate mousse
10min
Orange and almond cake
2h 20min
Torta caprese (flourless almond cake)
2h