Dispositivos y accesorios
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
Prep. 25min
Total 1h 15min
8 μερίδες
Ingredientes
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
πατάτες κομμένες σε μπουκίτσες (1-1.5 εκ.)300 γρ.
-
φρέσκα φασολάκια κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κύβους (1-1.5 εκ.)350 γρ.
-
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαρούλι iceberg που έχετε χωρίσει τα φύλλα το ένα από το άλλο250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος150 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (1 λεμόνι)20 γρ.
-
φρέσκα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. σχοινόπρασο, μαϊντανό, άνηθο)10 - 15 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες σόγιας (opcional)100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Calorías
801 kJ /
192 kcal
Grasa
7 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
15 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45min
Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi
25min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και τσίλι
Ninguna calificación
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Ninguna calificación
Πρωινό μπουρίτο
Ninguna calificación
Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση
Ninguna calificación
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2h
Ρατατούιγ
40min
Πατατοσαλάτα
40min
Μινεστρόνε
45min