Dispositivos y accesorios
Geroerbakte noedels met groenten
Prep. 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
Groenten saus
-
teentjes knoflook gepeld en geplet2
-
extra vergine olijfolie30 g
-
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)200 g
-
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)150 g
-
selderstengel (ong. 50 g), in stukken1
-
ui overlangs gesneden40 g
-
verse champignons in schijfjes200 g
-
prei in fijne ringen50 g
-
fijn zout1 snuifje
-
sojasaus30 g
Noedels
-
water1000 g
-
fijn zout1 el
-
glasmie (Chinese vermicelli)100 g
-
verse sojascheuten100 - 150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
5.5 g
Calorías
618 kJ /
148 kcal
Grasa
8.5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lekker en licht
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Rijst met groentemix
55min
Vruchtenroomijs
5min
Gekookte eieren
20min
Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus
2h 10min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Amandelmelk
10min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9h 15min
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min