
Versiones compatibles
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g parmezan tăiat bucăți
- 1200 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
o 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g orez tip basmati
- 500 - 700 g sparanghel verde
- 40 g ulei de măsline extravirgin
Sosul zabaglione cu lămâie
- 4 gălbenușuri
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 403 kcal / 1685 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Fibra
- 3.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Orez basmati fiert
35min
Pesto cu fistic
10min
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Sparanghel sous-vide
50min
Chifteluțe de vițel cu legume
30min
Soldăței de omletă
Ninguna calificación
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1h 30min
Papiote cu ananas
Ninguna calificación