Versiones compatibles
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g parmezan, tăiat bucăți
- 1200 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
o 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g orez tip basmati
- 500 - 700 g sparanghel verde
- 40 g ulei de măsline extravirgin
Sosul zabaglione cu lămâie
- 4 gălbenușuri
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1685 kJ / 403 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 3.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Clătite din tărâțe de ovăz
10min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2h 10min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Sparanghel sous-vide
Ninguna calificación
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1h 15min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Limonadă detox (Abdomen plat)
25min