Dispositivos y accesorios
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Prep. 30min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
13 g
Calorías
1685 kJ /
403 kcal
Grasa
20 g
Fibra
3.2 g
Carbohidratos
41 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Ninguna calificación
Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune
2h 15min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Parmezan ras
5min
Carne tocată
35min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min