Dispositivos y accesorios
Curry de linte cu dovleac la aburi
Prep. 35min
Total 1h 15min
8 porții
Ingredientes
-
semințe de chimion (10 g)3 lingurițe cu vârf
-
boabe de coriandru (10 g)4 lingurițe cu vârf
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru proaspăt plus pentru decor30 g
-
3 linguri cu vârf nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, tăiată bucăți (2-3 cm)nucă de cocos proaspătă, curățată de pieliță (opcional) tăiată bucăți (2-3 cm)50 g
-
unt, nesărat sau sărat tăiat cuburi80 g
-
ceapă tăiată bucăți300 g
-
căței de usturoi2
-
1 - 2 chilli verzi, proaspețipiper cayenne½ - ¾ linguriță
-
1000 - 1200 g dovleac plăcintar, cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucățidovleac cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucăți1000 - 1200 g
-
linte, uscată verde, brună sau Puy300 g
-
apă1000 g
-
ardei roșii copți, conservați tocați grosier (1-2 cm)250 - 300 g
-
smântână maturată, 30% grăsime (opcional)130 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
13 g
Calorías
1504 kJ /
358 kcal
Grasa
17 g
Fibra
10.3 g
Carbohidratos
33 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
También podría gustarte...
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min
Supă de legume cu gnocchi
30min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30min
Focaccia florală
Ninguna calificación
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Sos Bolognese vegan
50min
Bugeri vegani
45min
Medalioane din legume
1h 10min
Curry Massaman vegan cu vinete
Ninguna calificación