Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g ceapă tăiată jumătăți
- 1300 g roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
- 100 g ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
-
10 - 12
frunze mentă proaspătă
o 1 linguriță mentă uscată - 4 - 5 fire pătrunjel proaspăt doar frunzele, plus pentru decor
- 75 g orez alb cu bobul lung
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 392 kcal / 1644 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 9.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Pește slab sous-vide
Ninguna calificación
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Rulouri din clătite cu somon
45min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Salată de sfeclă roșie
10min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min