Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1300 g roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
- 100 g ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
-
10 - 12
frunze mentă proaspătă
o 1 linguriță mentă uscată - 4 - 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 75 g orez alb cu bobul lung
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1644 kJ / 392 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 9.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Ghiveci cu tofu
30min
Polenta cu ratatouille
1h 20 min
Far breton cu prune uscate
2h
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1h 40min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Pot-au-feu
Ninguna calificación
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Ninguna calificación
Gazpacho
1h 15min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Salată Green Goddess
10min