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Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
Prep. 10min
Total 30min
2 Portionen
Ingredientes
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut200 - 250 g
-
Sojasauce nach Geschmack2 - 3 EL
-
geröstetes Sesamöl2 TL
-
Suppengemüse (z. B. Karotte, gelbe Rübe, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in Stücken120 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft1 - 2 Stängel
-
frischer Ingwer (ca. 2 mm)1 Scheibe
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Wasser700 g
-
Glasnudeln aus Reis in Stücke gebrochen oder mit der Schere geschnitten50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
29 g
Calorías
1090 kJ /
261 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
25 g
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