Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 1.5 g

Calorías 499 kJ / 120 kcal

Grasa 10.2 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka Waldorf

15min

Karmelizowany por

20min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1h 10min

Chłodnik pomidorowy

30min

Pasta z cukinii i czosnku

55min

Sałatka prowansalska z kalmarami

55min

Suflety kalafiorowe

55min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1h 35min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1h

Sałatka śródziemnomorska z kuskusem

50min

Azjatyckie curry z dynią i żeberkami

1h 40min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15min