Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 50 g wody
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki musztardy Dijon
Sałatka
-
200
g rukwi wodnej, tylko liście, bez twardych łodyg
o 200 g roszponki - 150 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
- 2 łyżki ziaren sezamu, uprażonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 499 kJ / 120 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 10.2 g
- Fibra
- 1.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Małże z bazyliowym sosem
35min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Sos z octu balsamicznego do pieczonych warzyw
40min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Jeżynowy gin z jałowcem
30min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Sorbet cytrynowy z szampanem
8h
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10min
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1h
Drink Agua de Sevilla
5min
Malinowa sangria z bazylią
40min