
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 courgettes
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 60 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 60 g Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
- 250 g cream cheese
- 100 g plain yoghurt
- 50 g almond milk
- ¼ tsp garlic powder
- 1 garlic clove
- 100 g onions quartered
- 200 g button mushrooms
- 40 g olive oil
- 500 g beef mince broken in pieces
- 300 g passata
- 2 tsp dried oregano
- 1 pinch ground black pepper
Lasagne Assembly
- 100 g grated mozzarella
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 608.1 kcal / 2544.3 kJ
- Proteína
- 30.1 g
- Grasa
- 48.5 g
- Carbohidratos
- 14.1 g
- Fibra
- 2.8 g
- Grasa saturada
- 21.9 g
- Sodio
- 1037.9 mg
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