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Sopa asiática com almôndegas de peru

Sopa asiática com almôndegas de peru
4.7 16 valoración
Prep. 10min
Total 30min
6 doses
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Ingredientes

  • azeite
    20 g
  • molho de peixe
    15 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros só os pés
    10 g
  • peito de peru s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
    300 g
  • água
    1100 g
  • leite de coco
    400 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • pasta de caril vermelha
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • aletria
    100 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • milho cozido escorrido
    100 g
  • rebentos de soja
    100 g
  • lima só a raspa
    1
  • sumo de lima
    20 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 17 g
Calorías 1280 kJ / 306 kcal
Grasa 18 g
Fibra 3 g
Carbohidratos 19 g

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