![Keppe charola Keppe charola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C5E40AC6-9332-4A0F-9DCF-67C26C10F362/Derivates/18457f55-6f0e-4b3e-853a-de92c1c61e95.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de trigo bulgur, en trozos
- 100 g de cebolla, en trozo
- 700 g de carne de cordero limpia, en cubos
- 1 cdita de comino en polvo
- ½ cdita de pimienta de cayena
- 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 70 g de piñones
- Inf. nutricional
- por 8 porciones
- Calorías
- 19288 kJ / 4529 kcal
- Proteína
- 144 g
- Carbohidratos
- 168 g
- Grasa
- 376 g
- Fibra
- 16 g
En colecciones
Recetas alternativas
Tacos de lechuga Hunan
35min
Tabule
30min
Kipe charola
1h 30min
Scones con mantequilla de frambuesa
25min
Yakimeshi vegetariano
35min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20min
Botana de ricotta y espinaca
1h
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14h
Mujaddara (arroz con lentejas)
1h
Crema de jitomate
30min
Jocoque casero
15h
Pay de atún
1h 40min