Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
Prep. 10min
Total 25min
6 doses
Ingredientes
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
403.5 mg
Proteína
14.1 g
Calorías
783.5 kJ /
187.3 kcal
Grasa
11.6 g
Fibra
3.7 g
Grasa saturada
2.8 g
Carbohidratos
9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pratos principais
29 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Strogonoff de legumes
30min
Massa com cogumelos e bacon
50min
Omeleta de espargos com tomate
35min
Cogumelos salteados
20min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Massa integral com legumes salteados
35min
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40min
Quinoa malandra de cogumelos
40min