Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Creme de couves - TM31
Prep. 10min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
couve-flor cortada em pedaços650 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água800 g
-
130 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenoscouve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos130 g
-
aneto cortado em pedaços5 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
435.5 mg
Proteína
3.4 g
Calorías
426.4 kJ /
101.9 kcal
Grasa
6.3 g
Fibra
3.4 g
Grasa saturada
0.9 g
Carbohidratos
10.2 g
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