Dispositivos y accesorios
Healthy biscuits
Prep. 15min
Total 35min
22 portions
Ingredientes
-
pitted dates3
-
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted100 g
-
pepitas20 g
-
dried cranberries30 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
dried apricots cut into quarters4
-
rolled oats170 g
-
chia seeds1 tbsp
-
salt1 pinch
-
banana250 g
-
egg lightly beaten1
-
natural vanilla extract1 tsp
-
dark chocolate chips (optional)50 g
-
sesame seeds for sprinkling1 tbsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
12.8 mg
Proteína
3.1 g
Calorías
428.2 kJ /
102 kcal
Grasa
5 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
10.5 g
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