Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g virgin coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 150 g almonds, activated or roasted
- 150 g cashews, activated or roasted
- 160 g pitted Medjool dates
- 40 g dried cranberries
- 65 g almond butter (see Tips)
- 60 g honey (see Tips)
- 1 tsp ground roasted wattleseed (see Tips)
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp sea salt (see Tips)
- 150 g dark chocolate (70% cocoa)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 781.5 kJ / 186.1 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Carbohidratos
- 12.6 g
- Grasa
- 13.5 g
- Fibra
- 2.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20min
Raw lamington slice
1h
Five seed energy bars
1h 45 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 min
Lemon coconut bliss balls
40 min
Blueberry crumble slice
1h 15 min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min
Chocolate sweet potato slice
1h 15 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Coconut oat biscuits
45min