Mouliné de lentilles corail à l'indienne

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

4.6 457 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

110 g d'oignon coupé en quatre
10 g de gingembre frais coupé en dés
20 g d'huile d'olive
60 g de carotte pelée et coupée en rondelles
750 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
150 g de lentilles corail
50 g de sauce tomate
½ c. à café de cumin en poudre
du sel
du poivre moulu
60 g de lait de coco
8 feuilles de coriandre fraîche ciselées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 11 g

Calorías 980 kJ / 234 kcal

Grasa 9 g

Carbohidratos 25 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Dhal

1h 40min

Velouté de patate douce et de pois chiches

35min

Soupe de brocolis aux amandes grillées

35min

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

40min

Dhal butternut et lentilles corail

45min

Crème de brocoli aux noisettes

1h

Tzatziki

15min

Velouté de carottes à la coriandre

35min

Soupe à la courge et au lait de coco

55min

Lentilles corail à la provençale

30min

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

35min

Risotto aux asperges

35min