Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g flocos de aveia
- 15 g óleo de coco
- 25 g amendoins torrados s/ sal
- 1 limão, só a raspa
-
40
g mel
o 40 g geleia de arroz - ½ c. chá de sal marinho
- ½ c. chá de extracto de baunilha
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 241 kJ / 58 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Barras de sésamo
1h 15min
Barras de cereais
30min
Granola
25min
Granola de chocolate e amêndoa
1h
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Barras de cereais
40min
Papas de aveia
15min
Power balls
10min
Húmus com cenoura
20min
Barritas de cereais
55min
Granola para os mais novos
1h
Bolas energéticas de amendoim
1h