Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Esparguete de açafrão com peixe
Prep. 10min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
cebola100 g
-
alho-francês cortado em pedaços50 g
-
açafrão-da-índia1 - 1 ½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
água1200 g
-
filetes de pescada500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
esparguete350 g
-
iogurte natural120 g
-
coentros só as folhas10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
650.3 mg
Proteína
23.7 g
Calorías
1530.3 kJ /
365.8 kcal
Grasa
8.2 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
1.5 g
Carbohidratos
48.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Dezembro 2017
35 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Tagliatelle com frango de ervilhas
40min
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30min
Caril de pescada
25min
Arroz com bacalhau, ovo e salsa
1h
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Fettuccine com frango e ervilhas
40min
Arroz de açafrão com peru
40min
Arroz de peixe
55min
Massada de lulas
35min