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Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de comté coupé en morceaux
- 50 g de parmesan coupé en morceaux
- 100 g de lardons fumés
- 40 g d'échalotes coupées en deux
- 4 brins de persil frais équeutés
- 100 g de fromage frais 0% m.g., type Carré Frais
- 4 tranches de pain de campagne
- 50 g de roquette
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 324.2 kcal / 1359 kJ
- Proteína
- 20 g
- Grasa
- 14.8 g
- Carbohidratos
- 26.5 g
- Fibra
- 3 g
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