Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 10 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 20min

6 doses

Ingredientes

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 603.8 mg

Proteína 40.3 g

Calorías 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Grasa 36.5 g

Fibra 7.7 g

Grasa saturada 5.1 g

Carbohidratos 45.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dezembro com a Bimby® 49 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Peitos de pato com couve salteada

1h 45min

Castanhas na Varoma

3h

Coelho estufado com esparguete

9h

Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã

3h

Tortilha de batata a vapor - TM6

45min

Raia com cebolada e batatas

45min

Codornizes à serra do Montejunto

12h 50min

Roupa velha

25min

Lombos de bacalhau com molho verde

40min

Marinada jamaicana para frango

10min

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8h 30min

Moelas

7h