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Chinesische Gemüsenudeln
Prep. 15min
Total 40min
2 Portionen
Ingredientes
-
Möhren in Stücken50 g
-
Shiitakepilze, getrocknet in heißem Wasser eingeweicht, abgetropft20 g
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Black-Fungus-Pilze in heißem Wasser eingeweicht, abgetropft30 g
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Tomaten geviertelt90 g
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Kräuterseitlinge, frisch50 g
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Samtfußrüblinge frisch50 g
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Olivenöl20 g
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Sojasauce10 g
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Wasser1000 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Chinesische Weizennudeln250 g
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Salz1 TL
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Zuckerschoten50 g
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Yuba getrocknet, in dicken Scheiben30 g
-
Staudensellerie in Scheiben (1 cm)30 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Essig1 EL
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Koriander fein gehackt20 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
31 g
Calorías
2792 kJ /
667 kcal
Grasa
14 g
Carbohidratos
104 g
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