Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di mandorle pelate
- 150 g di lamponi surgelati
-
40
g di bevanda a base di mandorle + q.b.
o 40 g di latte di cocco + q.b. - 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (vedere consigli)
- 1 banana sbucciata e a pezzi
-
1
cucchiaino di miele
o 1 cucchiaino di sciroppo di acero - 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- ½ banana sbucciata e a rondelle
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 357 kcal / 1495 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Fibra
- 15 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Curry di lenticchie
50min
Curry vegetariano
35min
Timballo di riso con verdure in salsa curry
1h
Pilaf vegano
1h 10min
Mini-donuts
2h 45min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30min
Pollo al curry verde
55min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min