Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de azúcar (ajuste al gusto)
- 300 g de mango maduro en trozos congelado
- 1 yogur natural desnatado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 439 kJ / 105 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 0.2 g
- Fibra
- 1.7 g
Recetas alternativas
Helado de mango y yogur
12h 15min
Zumo de pomelo rosa y grosellas
5min
Espuma rápida de frutas congeladas
10min
Helado de cerezas y yogur
5min
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10min
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
5min
Helado de moras y arándanos
5min
Sorbete de piña y coco
30min
Helado de plátano y cerezas
5min
Helado de fresa y yogur
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Helado de frutos rojos
20min