Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 982 kJ / 235 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salada de arroz e atum
1h
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Salada 4 estações
15min
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Salada de massa com morangos e abacate
35min
Cuscuz com legumes
15min
Salada mediterrânica
25min
Chá gelado de limão e gengibre
1h
Salada de três leguminosas
35min
Omeleta de espargos com tomate
35min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min