Versiones compatibles
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de curcuma frais
- 10 g de gingembre frais
- 45 g d'huile d'olive
- 800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
- 100 g d'oignon coupé en deux
- ½ gousse d'ail
- 800 g d'eau
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de haricots verts frais coupés en deux
- 200 g de lentilles corail
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 536.8 kcal / 2250.5 kJ
- Proteína
- 56.5 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 32.2 g
- Fibra
- 9.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Soupe complète au blé et aux légumes
45min
Soupe au chou
45min
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
12h 55min
Soupe d'aubergine épicée
30min
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40min
Soupe de haricots blancs
20min
Soupe au chou et aux petits farcis
1h
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50min
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1h 5min
Velouté carottes, navets et chorizo
25min
Soupe épicée aux légumes d'hiver
40min