Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 239 valoración

Prep. 5min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 4.6 g

Calorías 1031 kJ / 246.2 kcal

Grasa 7.6 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 42 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RETRO KUCHNIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20min

Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym

Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym

1h 40min

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

45min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2h 15min

Ryż w mleku kokosowym z mango

Ryż w mleku kokosowym z mango

45min

Zielona owsianka

Zielona owsianka

30min

Deser kokosowy z Varomy

Deser kokosowy z Varomy

1h

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20min

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45min