Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 800 g cukinii, nieobranej, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 300 g strączków młodego, zielonego groszku
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 640.6 kJ / 153 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 20.4 g
- Grasa
- 7.2 g
- Fibra
- 6.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
50min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 min
Zupa krem z porów
30 min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Pikantna zupa dyniowa
25min