![Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1192D951-70A0-4ABB-A0B0-61059062F6DD/Derivates/1871d20d-9da5-43e3-9f66-76d967c4056b.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 800 g cukinii, nieobranej, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 300 g strączków młodego, zielonego groszku
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 640.6 kJ / 153 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 20.4 g
- Grasa
- 7.2 g
- Fibra
- 6.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa z kopru włoskiego i sera
20 min
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
50min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min