Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
60 - 80
g orzechów laskowych, blanszowanych
o 60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych - 200 g kaszy jaglanej
-
600
g napoju ryżowego, niesłodzonego
o 600 g napoju migdałowego, niesłodzonego - 30 - 40 g cukru
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 160 - 180 g powideł śliwkowych
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2153 kJ / 514.2 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Carbohidratos
- 84.8 g
- Grasa
- 16.9 g
- Fibra
- 4.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Owsianka z marchewką i daktylami
20 min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka z komosą ryżową
15 min
Placki jaglane z jabłkami
30 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min