
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- olivový olej ve spreji
- 60 gramů cibule napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů červené papriky na kostičky
- 160 gramů šunky na kostičky
- 1 špetka oregana
- 80 gramů baby špenátu
- 60 gramů eidamu (20 % tuku)
- 4 vejce
- 4 bílky
- 40 gramů mléka
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 160 gramů cherry rajčat
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 107 kcal / 448 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Fibra
- 2 g
Recetas alternativas
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Černorybízový nanuk
3h 10min
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Obláčková pečená vejce
20min
Čokoládové palačinky
30min
Čokoládové muffiny
35min
Čevapčiči s tzatziki
30min
Banánové pancaky
40min