Versiones compatibles
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 400 gramů vody
Palačinkové těsto
- 180 gramů pohankové mouky
- 70 gramů hladké mouky
- 3 vejce
- 500 gramů vody
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
Náplň se žampióny a sójovou smetanou
- 200 gramů sójové smetany
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čajové lžičky miso pasty, světlé
- 1 čajová lžička sušeného droždí (opcional)
- ½ - 1 čajová lžička soli
- ½ - 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 400 gramů žampiónů, nakrájených na 2 mm plátky
- 10 gramů oleje
- olej
-
rukola, na ozdobu
o směs čerstvých bylinek (pažitka, bazalka), na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 866.7 kJ / 207 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 19.6 g
- Grasa
- 11.9 g
- Fibra
- 1.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8h
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1h 50min
Malinový dacquoise
2h
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Ninguna calificación
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Vege burger s marinovaným tofu
1h 30min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Hummus z červené řepy
10min