Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
- 100 g jogurtu greckiego
- 250 - 280 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1418.5 kJ / 339 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 28.2 g
- Fibra
- 1.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Eton Mess z rabarbarem
2h 5min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1h 50min
Smoothie dwukolorowe
10min
Pomarańczowe verrines
3h 40min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2h
Semifreddo z truskawkami i bezami
6h 40min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20min
Napój z mango
15min
Mus z białej czekolady
1h