Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g grão-de-bico seco
- 1200 g água
- 600 g filetes de linguado
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 limão, só o sumo
- 150 g sobras de pão
- 6 ramos de tomilho, só as folhas
- 2 dentes de alho
-
1 ½
c. chá de caldo de legumes caseiro
o 1 ½ cubo de caldo de legumes - 80 g cebola
- 40 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Farinha q.b. p/ panar
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1631.4 kJ / 389.9 kcal
- Proteína
- 26.9 g
- Carbohidratos
- 44.7 g
- Grasa
- 12.4 g
- Grasa saturada
- 4.9 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sodio
- 491.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Puré de batata e legumes
40min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30min
Cozer 100-400 g de bolbo de funcho em fatias
Ninguna calificación
Polvo com creme de curgete
1h 5min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos
1h
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Esparregado de grelos e nabiças
40min
Gratinado de aipo com cherne
45min
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1h 10min
Esparregado
20min