Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano, pelado
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco
- miel, al gusto
- Inf. nutricional
- por 1 vasos
- Calorías
- 2275 kJ / 542 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 44 g
- Grasa
- 41 g
- Fibra
- 8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Hot cakes de avena
30min
Crema de avellanas y chocolate
10 min
Cereal de canela
1h
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 min
Yogur con compota de fresas e higos
13h
Barritas energéticas
40min
Pastel de copos de nieve
Ninguna calificación
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Gelatina de café y almendras
1h 15min
Natilla de mango
1h 10min
Crema de almendras y ajonjolí
10 min