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Aguacate relleno de huevo de codorniz con ensalada
Prep. 15min
Total 30min
4 porción
Ingredientes
Huevos de codorniz al horno
-
de aceite de oliva10 g
-
de tocino en cubos80 g
-
aguacate (aprox. 200 g cada uno)2
-
huevo de codorniz4
-
de sal½ cditas
-
de pimienta negra recién molida4 pizca
Puré de tomate y aguacate
-
de jitomate solo la pulpa, sin semillas400 g
-
de cebolla morada en cuartos50 g
-
de chile de árbol rojo (opcional) cortado en trozos½
-
cilantro, fresco cortado en trozos15 g
-
de jugo de limón recién exprimido25 g
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra recién molida2 pizca
-
aguacate (aprox. 200 g cada uno)1
-
de pan de caja blanco en rebanadas y tostado1
-
eneldo fresco para adornar2 ramitas
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
696.6 kcal /
2914.4 kJ
Proteína
17.9 g
Grasa
42.8 g
Carbohidratos
67.4 g
Fibra
17 g
Grasa saturada
9.1 g
Sodio
1399.5 mg
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