Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 courgettes moyennes bien fermes
- 400 g de poulet émincé
-
2
citrons jaunes
o 2 citrons verts - 60 g de miel liquide
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- 40 g d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 600 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 234 kcal / 981 kJ
- Proteína
- 25 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 5 g
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