Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.4 15 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 470 mg

Proteína 19 g

Calorías 1505 kJ / 363 kcal

Grasa 29 g

Grasa saturada 12 g

Carbohidratos 6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Flourish Over Fifty 10 Recetas
Reino Unido e Irlanda

Keto 45 Recetas
Reino Unido e Irlanda

Savoury 58 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Creamy White Beans and Leeks

20min

Sloe Gin

2160h 20min

Stilton and Walnut Pâté

5min

Festive Nut Roast Wreath

2h

Cape Malay Vegetable Curry

35min

Cassoulet with Duck and Extra Veg

1h

Balsamic Spelt Salad

20min

Butterbean Mash with Paprika

20min

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

40min

Gooseberry and Ginger Biscuit Layers

25min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45min