Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 60 g sera pecorino, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 pęczek kolendry, świeżej, tylko liście
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka miodu
- 110 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1581 kJ / 378 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 37 g
- Fibra
- 1.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Hummus z zielonego groszku
40min
Wegański smalec
2h 15min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Hummus z groszkiem
10min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Hummus z buraka
1h
Hummus z buraka
1h
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Hummus z domowym tahini
25min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z bakłażana
55min
Meksykańska pasta z fasoli
20min