
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Paneer
- 1500 g mleka min. 3,2%
-
4
łyżki octu
o 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos szpinakowy
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g masła
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 400 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g soku z limonki świeżo wyciskanego
- olej do smażenia
- ryż gotowany, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 726.8 kcal / 3041 kJ
- Proteína
- 34 g
- Grasa
- 44.5 g
- Carbohidratos
- 54.1 g
- Fibra
- 5.8 g
- Grasa saturada
- 26.3 g
- Sodio
- 1743.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Paneer
4h 5min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Chana masala
35min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Curry z serem paneer
5h
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Dal makhani z soczewicy
50min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min