Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- aceite vegetal el necesario para engrasar
- fécula de maíz el necesario para espolvorear
-
180
g almendras fileteadas
o 180 g de harina de almendras - 50 g de ajonjolí
- 50 g de semillas de chía
- 2 ½ cditas polvo para hornear
- ½ cditas sal fina
- 75 g de mantequilla sin sal en trozos
- 120 g de crema ácida
- 140 g de yogur griego sin azúcar
- 5 huevos
- Inf. nutricional
- por 1 rebanada
- Calorías
- 223 kcal / 939 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Fibra
- 2 g
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