Dispositivos y accesorios
Poulet à la menthe, légumes et fraises
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
1000 g d'eau
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de haricot vert frais en tronçons
-
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
-
350 g de filets de poulet
-
100 g de mâche
-
200 g de fraises en lamelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
31 g
Calorías
1018 kJ /
241 kcal
Grasa
5 g
Carbohidratos
15 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1h 5min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35min
Salade Caesar light
35min
Poulet au basilic et aux épinards
1h 5min
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45min
Filet de bœuf, mousseline de céleri-rave, petits légumes et oignon en pickles
1h
Soupe petits pois gingembre, saumon citron et brocoli
55min
Poulet en salade de boulgour
1h 15min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min