Dispositivos y accesorios
Poulet à la menthe, légumes et fraises
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
1000 g d'eau
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de haricot vert frais en tronçons
-
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
-
350 g de filets de poulet
-
100 g de mâche
-
200 g de fraises en lamelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
31 g
Calorías
1018 kJ /
241 kcal
Grasa
5 g
Carbohidratos
15 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1h 5min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35min
Salade détox
10min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Assiette italienne
1h 10min
Poulet pilaf aux raisins
45min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Salade Caesar light
35min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min