Dispositivos y accesorios
Socca aux légumes d'été
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
125 g d'oignons (2), coupés en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
-
200 g d'aubergine (½) en cubes
-
300 g de tomates en morceaux
-
1 feuille de laurier
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de farine de pois chiche
-
huile d'olive pour huiler
-
feuilles de roquette
-
20 g de parmesan en copeaux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
12 g
Calorías
1134 kJ /
272 kcal
Grasa
12 g
Carbohidratos
24 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Tarte aux courgettes et tapenade
1h 15min
Pizza aux blettes et au citron
25h 50min
Risotto d'orge aux asperges, mascarpone et parmesan
50min
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1h
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min
Gaspacho asiatique
15min
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1h
Guacamole de petits pois, tartare de légumes au citron vert (Pascal Favre d'Anne)
30min
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
1h 5min
Salade aux légumes de printemps
50min
Tajine de légumes-racine au carvi
1h
Taboulé de sarrasin
2h 35min