Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

3.6 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

50 g de parmesan coupé en dés
1 gousse d'ail pelée et coupée en deux
¼ baguettes de la veille, sans croûte et coupée en dés
100 g de tomates confites à l'huile d'olive, égouttées et réserver l'huile
1 oignon coupé en quatre
200 g d'épinards frais
du poivre moulu
1 œuf
2 c. à soupe de crème liquide 30-40% m.g.
16 filets de sardine doubles de 15 cm

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 29 g

Calorías 1842 kJ / 440 kcal

Grasa 30 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saveurs Thermomix n°5 - Sur les étals 15 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

1h 45min

Sardines grillées à la gremolata

35min

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

35min

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

2h 50min

Chaudrée de palourdes à l'indienne

1h

Tarte fine aux sardines

45min

Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux

1h 35min

Calamars farcis comme en Algarve

1h 10min

Seiche à l'ail et à la coriandre

1h 15min

Daurade à l'ail

40min

Samoussa aux épinards

1h

Sardines à la marocaine

25min